Er du interessert i biohacking kjenner du mest sannsynlig til Dave Asprey, ofte omtalt som «the father of biohacking». Han er kjent for sine livsstilsendrende teknikker, og gjennom vitenskapelig tilnærminger promoterer han strategier som forbedrer helsen, forlenger levetiden og gir økt kognitiv ytelse.
Som en beundrer av Dave Asprey, følger vi flere av hans teknikker og tips for å optimalisere helsen. Ønsker du å lære mer om biohacking eller bruke produkter som har en positiv effekt, kan vi anbefale å se mot hans bøker og produkter. Her vil du kunne forsikre at informasjonen som blir gitt er faktabasert og at produktene er nøye testet.
Dave Asprey har skrevet flere bøker om biohacking. Ønsker du å få mer informasjon om spesifikke områder innenfor biohacking, kan vi anbefale deg å sjekke dem ut.
Disse bøkene finner du på markedet:
Verden dikker om lag 2 milliarder kopper kaffe hver dag, og mye av kaffen som drikkes har giftstoffer i seg. Disse stoffene får deg til å føle deg syk, trøtt og stresset.
Danger Coffee, som er utviklet av Dave Asprey, er en ren kaffe tilsatt med mineraler. Ikke bare er kaffen fri for giftstoffer, men cellene tar opp nødvendige mineraler som kan gir deg mer energi i hverdagen.
Drikker du mye kaffe? Sørg for at du drikker rett type. Det er en liten kostnad for helseeffekten det kan gi!
True Dark-briller er en type briller som er designet for å filtrere ut spesifikke bølgelengder av lys som kan påvirke søvnkvaliteten og din generelle helse. Brillene er spesielt utviklet for å redusere eksponeringen for blått lys og lys fra andre kunstige lyskilder, som kan forstyrre kroppens naturlige søvnsyklus ved å hemme produksjonen av melatonin.
Disse brillene er populære blant de som ønsker å optimalisere søvnkvaliteten sin, redusere effekten av kunstig lys om kvelden og støtte kroppens naturlige biologiske rytmer.
Bulletproof tilbyr kosttilskudd som er utviklet basert på vitenskap. Produktene er nøye utvalgt og vil bidra til å optimalisere din hverdag. Enten du trenger å få i deg mer vitaminer eller ønsker mer energi til treningen, finner du det her.
Mange av produktene passer for alle, men særlig visse grupper kan ha en stor fordel av Bulletproof. Vegetarianere eller veganere sliter f.eks. ofte med å få i seg enkelte viktige vitaminer, mens produktene kan gi treningsentusiaster en bedre ytelse!
Sjekk ut all informasjon og få oppdaterte nyheter på www.DaveAsprey.com.
Bestill briller fra True Dark. De er utviklet av Dave Asprey og blokkerer 100% av alt kunstig blått lys.
